Новости

Кроссфит - программа тренировок для мужчин

Просмотров: 96
Кроссфит - программа тренировок для мужчин

CrossFit – спорт для сильных и выносливых мужчин, которые привыкли идти к цели, сжав кулаки, вопреки трудностям и преградам. Именно так можно охарактеризовать многочисленные упражнения, предлагаемые в комплексе «мужских» занятий от ведущих кроссфит-атлетов.

Подробнее

Кроссфит для женщин: стройное тело и здоровый организм

Просмотров: 55
Кроссфит для женщин: стройное тело и здоровый организм

Женщины всегда стремились выглядеть с иголочки. И если еще столетие назад добиться желаемого результата было крайне сложно, то сейчас для этого есть огромное возможности. Одной из таковых стали тренировки CrossFit.

Подробнее

Занятия кроссфитом дома: программа тренировок

Просмотров: 51
Занятия кроссфитом дома: программа тренировок

Правильная организация тренировок Если у вас не получается посещать тренажерный зал, а заниматься спортом хочется, как никогда – не беда. Можно проводить занятия кроссфитом дома. К счастью, существует широкий комплекс различных тренировок с минимальным набором спортивного инвентаря.

Подробнее

Эффективен ли CrossFit для похудения?

Просмотров: 71
Эффективен ли CrossFit для похудения?

Особенности и нюансы интенсивного тренинга в борьбе с лишними килограммами. Сложно найти более эффективный тренинг, чем CrossFit. Это – интенсивная тренировка с широчайшим комплексом разноплановых упражнений, направленных на укрепление всех мышц; улучшение состояния всего тела – его выносливости, ловкости, силы.

Подробнее

CrossFit тренировка

Просмотров: 70
CrossFit тренировка

CrossFit тренировка - это уникальнный, эффективность и особенный тренинг. За последние несколько лет огромную известность в США и Европе получили, так называемые, тренировки КроссФит. Украинские спортсмены с удовольствием под-хватили новинку, вооружились супер удобными кроссовками от Reebok Crossfit, обо-рудовали залы всем необходимым и… конечно же, принялись за дело.

Подробнее

Показано с 1 по 5 из 41 (всего 9 страниц)